Exercices

C’est sur le site de Vitrolles, équipé par Claude et Alex, que nous nous sommes retrouvés vers 11h pour travailler notre technique. Au programme rappel, remontées sur corde, passage de nœud à la descente, rappel guidé La pose pique-nique à 13h, sous le soleil, nous a permis de recharger les batteries et de continuer jusqu’à 16h. Tout le monde content d’avoir appris ou réviser a donc passer un bon moment. Yves.

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Pra Reboul

C’est lors du RIF 2011 à L’Argentière à Bessée, que la fine équipe composée de Pink, que certains à l’ASN connaissent, Agnès et Thierry rencontrés lors du rassemblementse sont lancés dans la descente du Canyon de Pra Reboul. Après une quinzaine de minutes en longeant la rivière, la 1ère et plus importante cascade du canyon se présente à nous pour une descente de 38 mètres. Ensuite ce fut une succession de cascades magnifiques, plus ou moins arrosées qui nous ont permis de rejoindre la voiture. En entrant les 1ers dans le canyon nous avons pu descendre à notre rythme sans être poussé par les suivants. Journée magnifique à renouveler. Yves

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Vallon du Guiou

2ème canyon du week-end, le Vallon du Guiou commence par une marche d’approche d’1h30. Virginie avait décidé de faire la montée au pas de charge, conclusion un quart d’heure de gagné sur les prévisions du topo. Après avoir pique-niqué, nous voici revenu les pieds dans l’eau au point de sortie de la veille, le pont de Fontant. Ce canyon aquatique est une succession de vasques, étroitures et cascades qui le rendent plus varié que celui de la veille. La corde a été nécessaire dans cette descente magnifique par la diversité des paysages rencontrés. L’arrivé à la voiture, sans avoir de marche de retour a effectuer n’empêchera pas Loïc et Virginie de dormir tout le retour vers Vitrolles. RDV est pris pour de nouveaux canyons dès que possible.

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Ruisseau de Cuous

Pour ce 1er canyon du week-end Olivier, Loïc, Virginie et Yves ont descendu le ruisseau du Cuous au dessus de Sospel, dans Les Alpes Maritimes. Cette descente n’a pas nécessité l’utilisation de la corde, qui est restée dans le sac. L’eau un peu fraiche ne nous a empêché de profiter du coté aquatique, sauts, nage et marches Ce canyon situé dans un paysage magnifique est une succession de vasques plus ou moins profondes et de biefs qui nous mènent du pont du Sugliet au pont de Fontant. Le point de sortie correspond au départ du Vallon du Guiou que nous ferons le lendemain. Le retour s’effectue par une remontée d’1h45′ au point de départ par la rive gauche.

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Initiation

En cette journée des vacances de Pâques, accompagnés de Loïc et Virginie, Laura et Isabelle ont effectué une initiation en Canyon. Cette journée ensoleillée a permis à Laura d’effectuer ses premières descentes en rappel et aux autres membres de l’équipe d’apprendre ou réviser les techniques de base. Au retour à la voiture tout le monde était heureux de cette journée en plein air et prêt a renouveler l’expérience.

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Passeport Vert Canyon

Pour ce magnifique week-end des 9 et 10 avril RDV avait été donné à Saint Vincent des Forts dans la vallée de l’Ubaye, afin de valider le passeport vert canyon. Après un petit briefing de présentation du stage et la régularisation des dossiers administratifs, quelques manips ont été révisées sur des ateliers dans le parc devant le centre de vacances de la ville d’Aubagne qui nous acceuillait. Ensuite départ pour le canyon de la Blache sur la commune du Lauzet. Ce canyon esthétique nous a permis de travailler les techniques de rappel sur corde simple, doubles, rappels guidés, débrayables, etc De retour au centre vers 19h45, après le repas, débriefing rapide de la journée et douche tant attendue. Le lendemain direction le Ravin de La Sauze qui nous a permis de valider les techniques inversions descente/montée et montée descente, raboutage de cordes, choix des techniques en fonction des conditions rencontrées etc Après un débriefing du stage devant un verre, les stagiaires se sont quittésen ayant validé leur passeport vert à l’exception de 2 participants qui ont abandonné le dimanche matin. Merci à Thierry et Georges pour leurs conseils durant ces 2 jours.

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Passeport Orange Canyon

Le RDV était donné à 9h30 au péage de la Ciotat pour rejoindre le site école de la Ciotat. Tout au long de cette journée ensoleillée, les7 stagiaires motivés, encadrés par Thierry et Romuald, ont donc enchainé descentes en rappel, remontés sur cordes,passages de noeuds à la descente… Cette journée, qui s’est déroulée dans une bonneambiance, a permis à l’ensemble du groupe de consolider ses acquis et de valider le passeport orange. RDV a été pris pour le week-end du 9 et 10 avril pour le passage du passeport vert dans l’Ubaye. Yves.

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Manip de cordes

Yves et Jean-Yves accompagnés de Ludovic, nous espérons un futur adhérent de l’ASN, se sont retrouvés à Callelongue sur le site d’entrainement des Marins Pompier de Marseille. Au programme descentes en rappel, passages de nœuds à la montée et à la descente et pour finir pose d’un rappel guidé. Ludovic, qui avait déjà un peu pratiqué, à pu apprendre à mettre en place un débrayable du haut sur un brin avec un huit en butée et à faire une clé d’arrêt. C’est vers 17 h que tout le monde a rejoint le parking satisfait du travail accompli.

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Planfaé

Beau temps pour cette sortie dans les Alpes Maritimes. Avec une seule voiture, nous avons dû faire la liaison vers le parking haut par un sentier agréable, afin de rejoindre ensuite le départ du canyon. Ce canyon avec des sauts successifs, où la corde n’a été posée que 2 fois, nous a permis de passer une journée agréable pour finir la saison.

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