Laura Max Fabrice et Moi secteur mosaïque ou on va travailler comme d’habitude la confiance en ses pieds
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crougnes et reglettes
Auteur/autrice : admin
Des marseillais et un vitrollais au Marseillais
Belle sortie multilangues de la section spéléo à l’Aven des Marseillais dans les Callanques. Anna a l’équipement jusqu’au fond et au déséquipement du fond. Claude aux blagues. Laura prend la suite du désequipement et je termine de déséquiper le dernier puits. Pour finir la journée Laura tente son premier passage de noeud sous un arbre. Tout le monde rentre chez soit vers 20 h 30 heureux de cette belle journée.
ski de rando
sortie ski de rando ce samedi pour pour étrainer le nouveau matos d’anniv du gui et ses 40 ans à peine fêtés. Nouvelle discipline pour lui et jean françois . Nous sommes donc partis oliv , j françois , Yves scan , fabien mul , le gui , pour faire la tête de fer non loin du col de larche Petit porté de 20mn avant d’arriver à chausser les skis . Début de montée dans une une ambiance ouatée extra , ensuite plein soleil jusqu’au sommet après 1200m de déniv . un grand bravo à jf et le gui qui a donné tout ce qu’il avait . La descente commence par une superbe pente à 35°dans une neige extra encore dure . Ensuite que du bon jusqu’au moment ou le Yves nous découvre un couloir qui nous a tous surpris et légèrement entamés . Ensuite la neige est devenue bien lourde et nous a permis de changer carrément de style de ski (en gros on est devenus aussi lourds que la neige). arrivés à la voiture tous bien heureux de cette rando . la bise à tous
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Grand Guargo
Alexandra Pedro Fred et moi vallon du Grand Guargo secteur Mosaïque et Tchernobyl
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vallon du milieu
Max Pedro et moi au vallon du milieu à Châteauneuf. Retour sur la falaise pour Pedro qui lui rappelle combien les pieds sont important mais aussi qu’il est douloureux de s’en servir
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Thérèse et compagnie.
Un petit tour en ce dimanche après midi dans la Sainte Baume dans le secteur du vallon de Saint Pons. On a visité l’aven des Aubagnais et la Baume Thérèse juste à côté. Etaient présent Matthieu et Laura qui continue son apprentissage des techniques spéléos.
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Stage Assistance à Victimes
Les 12 et 13 avril et Yves ont participé à un stage de secours à victimes organisé par le CDSC 13 de la FFS. Les 12 et 13 avril Daniel et Yves ont participé à un stage de secours à victimes organisé par le CDSC 13 de la FFS. Le samedi matin présentation de la formation et après midi consacrée à des démonstrations avec participation des stagiaires. Le dimanche RDV à la Sainte Baume pour exercices de mise en application sur le terrain avec prise en charge d’un blessé et traitement de la blessure avant évacuation. Le week end se termine par un débriefing qui a permis de faire le point sur les points positifs et négatifs rencontrés Formation à refaire pour bien maitriser les points aborder et être réactif au cas ou
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l’Arche Perdu Sormiou
une approche un peu longue mais dans un paysage extraordinaire des voies équipées très « sécure » idéales pour débuter en tête; une première en falaise vaillamment réussite; un chalenge dans le crux du 6A+ avec quelques petits plombs en prime un bon moment au soleil, avec sur la droite un nouveau secteur a découvrir, équipé depuis peu en attente des cotations sur le prochain topo avec Alexandra, Mathilde, Laurielle, Sébastien,Emmanuel, Olivier, Frederic
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face est
on pensait être 4 on est 2 Max Pantel et moi au vallon du sault;;;;; soirée testostérone… on se chauffe dans le secteur des pins avec ses départs blocs qui vous sectionnent les doigts et vous chauffent les avant bras et on mute vers la grande face « face est » des voies de 35m assez hétéroclites qui demandent un peu d’engagement .. on était pas seul avec nous les chèvres les moustiques le tout assortie de quelques binouzes pour nous remettre de nos émotions
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pic foch
sortie au pic foch à la barrasse de la dalle en veux tu en voila température parfaite Alexandra sort sont 1er 6B à vue… avec alexandre et emmanuel
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