Galette ASN

Nous sommes une petite dizaine à se retrouver sur les rivages du Grand Gaudin (enfin, pas loin!) pour partager un petit pique-nique inter-séction avec des randonneurs et des spéléos. Et bien sur, deux galettes à la frangipane! Et comment ne pas mentionner les petits chocolats de Claude…

Nous avons partagé un petit moment convivial sous le soleil de la Sainte Baume. Programme de l’après-midi: petite rando digestive à la glacière Pivaut et exercices de corde à la falaise du Gaudin. Expérience à refaire!

Reprise des activités

Après la fin du confinement strict et la possible reprise de nos activités, le CA s’est réuni ce 18 mai pour en préciser les conditions:

  1. Les activités en espace confiné (salle escalade, pan, réunions club) restent interdites.
  2. Les réunions en extérieur sont possibles : un rendez-vous est à programmer début juin.
  3. L’emprunt de matériel, est à réaliser par une seule personne par sortie, qui est aussi responsable de son nettoyage et de sa restitution.
  4. Un délai de 72h est à respecter entre deux utilisations (durée de stockage au club entre deux emprunts).
  5. Les croisements de personnes aux club pour l’emprunt de matériel sont à éviter.
  6. Il est demandé aux personnes se rendant au club de se laver les mains au savon à leur arrivée et à leur départ.
  7. Durant cette période de transition, le club n’organisera pas d’initiation, ni de perfectionnement empêchant la distanciation, et les activités interclub sont suspendues.
  8. Les sorties sont réservées à des pratiquants autonomes, dans la limite de 10 personnes.
  9. Les déplacements individuels sont à privilégier, en cas de covoiturage, un seul passager à l’arrière est admis, avec port du masque pour tous.

Nous vous vous souhaitons une bonne reprise à tous, en espérant vous revoir bientôt pour partager à nouveau notre passion.

Suspension de toutes activités jusqu’à nouvelle ordre

Dans le contexte actuel de pandémie, alors que la France vient de passer en phase de confinement, toutes les activités de l’ASN sont suspendues jusqu’à nouvel ordre. Nous invitons tous les pratiquants des sports de pleine nature à faire pareil.

Nous reprendrons nos activités favorites une fois les mesures sanitaires levées. Les grottes, les montagnes, les canyons nous attendrons quand cette période difficile sera derrière nous. La priorité, à l’instant, est de nous protéger et protéger nos proches.

A très bientot!

Stage Assistance à Victimes

Les 12 et 13 avril et Yves ont participé à un stage de secours à victimes organisé par le CDSC 13 de la FFS. Les 12 et 13 avril Daniel et Yves ont participé à un stage de secours à victimes organisé par le CDSC 13 de la FFS. Le samedi matin présentation de la formation et après midi consacrée à des démonstrations avec participation des stagiaires. Le dimanche RDV à la Sainte Baume pour exercices de mise en application sur le terrain avec prise en charge d’un blessé et traitement de la blessure avant évacuation. Le week end se termine par un débriefing qui a permis de faire le point sur les points positifs et négatifs rencontrés Formation à refaire pour bien maitriser les points aborder et être réactif au cas ou

Méchoui d’Hiver

Un méchoui encore réussi malgrè la faible participation! Grand soleil, et pas de vent pendant 2 jours. Samedi, Philouch et Yves S. ont decouvert un nouveau terrain de jeu en cascade de glace a Pelvoux, pendant qu’Yves C., Vero et moi rejoignons Ailefroide grâce à un super sentier de randonné. Au retour, initiation cascade pour ma part! A refaire très vite! Le soir Anna et Aldo nous ont rejoints, rhum et salsa au rdv! Dimanche, Philouch, Yves et Aldo se sont fait plaisir dans Paulo Folie à freissiniere, pendant qu’on randonnait au puy saint-vincent.

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Méchoui d’été

Ce nouveau méchoui d’été a rassemblé une vingtaine d’entre nous dont des nouveaux, des anciens et des familles. Pour notre première journée, rdv dans les gorges du Chassezac: baignade et farniente pour les uns, grimpe pour les autres. Le lendemain, après une partie de Molkki, on s’est retrouvé à Vallon Pont d’Arc. Paul et Gui nous ont fait une démo d’escalade sous la Grande Arche. A refaire »

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Cabane Henri

Désolé pour le retard mais voici qql photos du we raquettes à la cabane Henri. Arrivée vendredi soir de nuit, éclairage à la bougie, Les 15 min nécessaires pour rejoindre la cabane se sont transformées en 1 h, on a dû faire une trace dans 80 cm de neige! Henri et Francine nous ont rejoints le lendemain. La neige a fondu à vue d’oeil. Et on a ensuite sorti la luge pour de bonnes glissades. Les 3T

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Défi jeunes de Vitrolles

Cette année encore l’ASN a participé « au défi jeunes » organisé au parc du Griffon par la ville de Vitrolles. Des équipes de 4 ados participaient à différentes épreuves sportives, ou non et engrangeaient des points selon les résultats obtenus. L’équipe ayant le plus de points à la fin de cette journée festive remportait le défi. Bravo à tous les participants qui ont profité de cette journée ensoleillée pour donner le maximum d’eux même. Alex, Anaïs, Virginie, Loïc et Yves ont animé le mur d’escalade, qui comme l’année dernière à eu beaucoup de succès. RDV est pris pour l’année prochaine.

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